치매 예방을 위한 놀이 5가지 추천

치매 예방은 현대 사회에서 점점 더 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 특히, 놀이와 같은 즐거운 활동이 뇌 건강에 미치는 긍정적인 영향을 무시할 수 없습니다. 다양한 게임과 놀이를 통해 인지 기능을 자극하고, 사회적 상호작용을 증진시킬 수 있습니다. 오늘은 치매 예방에 효과적인 놀이의 종류와 그 효과에 대해 살펴보겠습니다. 정확하게 알려드릴게요!