노시보 효과를 이해하는 4가지 방법

플라시보 효과는 환자가 치료를 받지 않고도 증상이 개선되는 현상으로, 심리적 요소가 신체적 반응에 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 하지만 이와 반대되는 개념인 ‘노시보 효과’는 부정적인 기대가 실제로 건강에 악영향을 미치는 경우를 말합니다. 즉, 사람들은 어떤 치료가 효과가 없다고 생각할 때, 그 생각이 현실이 되어 증상이 악화될 수 있습니다. 이러한 현상은 의료 현장에서 매우 중요한 문제로 부각되고 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.